تبلیغات اینترنتیclose
بوی بد دهان ودرمان آن در ماه رمضان

موضوعات

 دین اسلام

احادیث      

 خبری

 زیورآلات

موبایل

 دعا

 تعذیه

 دانش و فناوری

 کودکان

 ادبی و هنری

 کامپیوتر

 گردشگری

 

 

تلاوت نور

 

 

آنلاین ، قرآن تلاوت کنید!!!

فقط کافیست کلیک کنید.....

--------------------------

 

 

مطالب گذشته

توصیف شرک در احادیث
دعای سریع الإجابه

آیه جهت بچه‌ای که دیر زبان باز می‌کند
 
 دارچین، ادویه چربی سوز
ترش کردن (ریفلاکس)
 دعا جهت رفع مسمومیت غذایی
 
 آیاتی که قرض و حق والدین را ادا می‌کند 
 
  آیه جهت بیدار شدن از خواب 
 
 ماه شعبان و درمان بیماری‌های مدرن
  چگونه به استقبال ماه رمضان برویم؟
 
دعای آخر شعبان به نقل از امام علی بن موسی الرضا علیه السلام
 
 چهار ویژگی جوان منتظر از دیدگاه قران
 
 دعا جهت زیاد شدن حافظه
 
 درمان بی خوابی

 

زمان های مناسب برای دعا کردن
  اعمالی که مانع استجابت دعا می شود
 
 گناهی که شیطان هم از آن متنفر است
 
 مهربانترین آیه قرآن کدام است؟
 
 راهکار اسلام برای افزایش عقل
 
 آیه جهت عزیز و محترم شدن

 

آرشيو مطالب

نظرات

    حامدخیلی دعای خوبیه ممنون، دوستان ازتون خواهش میکنم برای همه مریضان و همچنین خواهر...
    حامدخیلی دعای خوبیه ممنون، دوستان ازتون خواهش میکنم برای همه مریضان و همچنین خواهر...
    لاویجواب میده ایا
    انشالله...
    حسن محمودی دهاقانیبه نام خداوند مهربان این دعا به لحاظ اینکه دارای اسماء الاهی میباشد بسیار بسیار...
    سهیلا از تبریزدعای معراج واقعان معجزه میکند انسان بی اراده را با اراده می کند انسان را نورانی...
    موونادعا کنید عزیزم ب سلامت از سفر برسه،آمین
    انشالله...
    علیخیلی عالیه........................
    سولمازسلام میدونم تاثیر داره ولی دعا کنین مشکل خیلی بزرگی دارم دعا کنبن حل شه زندگی یه...
    رقیهممنون...
    فاطمه بی نهایت خوب بود تشکر...
    زهراسلام برام دعا کنید مشکلات مالی,زندگیم زیاد شده...
    زهراسلام برام دعا کنید مشکلات مالی,زندگیم زیاد شده...
    سانازعالی بودددددددددددددددددددد امشب اول ماه رمضان 94 بود خوندم بعد سحرثواب نوش...
    مرتضیبسیاررررررررررررررررررررررررررعالییییییییییییییییییییی منم دعا کنید...
    علیدر خانه اگر کس است یک حرف بس است....
    محمددعای بسیار عظیمی است اگر ایمان و اعتقاد داشته باشی قطعا جواب میگیری....
    فاطمهسلام همه راهکارهایی که برای لاغری از نظر اسلام گفتین، اسلام منع کردن، چون باع...
    Atiسلام واقعا عالیه هرچی میخاستم اینجا سریع پیدا کردم ممنونم ازتون...
    نیاکمکم کگر د بد نبور لایک
    لطف دارید......
    خوب بودذ می تونست بیش تر هم باشه
    نهایت سعیمون رو میکنیم تا بهتر از ای...

آمار وبلاگ

» آنلاین : 1
» بازدید امروز : 30
» بازدید دیروز : 80
» بازدید هفته گذشته : 258
» بازدید ماه گذشته : 1986
» بازدید سال گذشته : 18793
» کل بازدید : 76001
» کل مطالب : 176

منوی جدید

 

حرز امام جواد علیه السلام

 

 

 گناهی که بخشیده نمیشود!!

.........................................................................................

 خوش به حالت اگر اینگونه ای !

.........................................................................................

چه سوره ای شناسنامه خداوند تبارک است ؟

.........................................................................................

 زندگی نامه شیخ رجب علی خیاط

.........................................................................................

 فواید اعجاب برانگیز دعای معراج

.........................................................................................

 زندگی نامه حضرت ادریس(ع)

مجادله طبی امام صادق

علیه السلام

 

 خواص بی نظیر اسفناج

 

 گیاهان مفید برای کاهش وزن

 

 اداب غذا خوردن از نگاه امام صادق علیه السلام

 

 راهکار اسلام برای لاغر شدن

 

 کارهایی که باعث افزایش عقل می شود

 

 میوه های بهشتی کدامند؟

                                        

فواید سوره ی حشر

 

 خواص هفت آیه قرآن

............................................................................................

 آیه جهت محفوظ ماندن خانه از دزد 

............................................................................................

 آیه برای اینکه دچار فراموشی نشوید

............................................................................................

 آیه‌ای که انسان را محتاج نخواهد کرد 

............................................................................................

 آیه جهت آشتی نمودن

............................................................................................

فضایل آیه الکرسی از زبان رسول خدا (ص)

 

دعا برای حفظ مسافر

 

 دعایی که یازده سال به عمر می افزاید

..............................................................................................

 دعا جهت گشایش رزق از امام زمان(ع)

..............................................................................................

 صلواتی برای پاکی تمام گناهان

..............................................................................................

دعایی به جهت برآمدن حاجت از شیخ بهاءالدین عاملی

(بسیار مجرّب است )

.............................................................................................

  دعا به هنگام خواب

.............................................................................................

 افضل‌ترین دعاها در زمان غیبت دعا برای فرج امام زمان است

 

بوی بد دهان ودرمان آن در ماه رمضان

بازدید: 1727


یکی از مشکلاتی که اکثر روزه ‌داران در ماه مبارک رمضان با آن مواجه می‌ شوند، بوی ناخوشایند دهان است که گاهی علاوه بر خود فرد، ممکن است اطرافیان او را نیز آزار دهد.

البته این مشکل برای بعضی ‌ها فقط به ماه رمضان منتهی نمی‌ شود؛ یعنی در برخی افراد، بوی ناخوشایند دهان‌ در ماه‌ های دیگر سال نیز وجود دارد.

برای‌ آشنایی با راه‌ های رفع بوی دهان از طریق تغذیه‌، پای صحبت متخصصان تغذیه و رژیم‌ درمانی نشسته ‌ایم.

 

 

مصرف غذاهای خشک را محدود کنید
دکتر سید رضا راست ‌منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، معتقد است که بوی بد دهان علل مختلفی دارد. بیماری‌ های گوارشی نظیر زخم ‌های معده که علت عمده ی آن هلیکوباکترپیلوری است می‌تواند سبب خروج بوی نامطبوع از دهان شود. در این حالت، این بو با تجویز داروهای خاصی از سوی پزشک کنترل می ‌شود.

گاهی بوی بد دهان به دلیل زیاده ‌روی در مصرف غذاها است، آن هم غذاهایی که ترکیبات ناهمگونی با هم دارند.

یکی دیگر از علل بوی بد دهان عدم استفاده از مسواک و نخ دندان است.

 

بویی که در ماه مبارک رمضان از دهان خارج می ‌شود، به دلیل نخوردن غذا است. هنگام نخوردن غذا، بدن برای تولید انرژی به ذخایر چربی روی می آورد و طی سوختن چربی ها در کبد، کتون ها تولید می‌ شوند که باعث ایجاد این بو می شوند.

 

در روزهای اول ماه مبارک رمضان، به‌ دلیل این که کبد آمادگی کافی را برای سوزاندن مقدار زیادی چربی ندارد، این بو بیشتر است، اما به تدریج که توانایی کبد برای این کار بیشتر می ‌شود، مقدار کتون تولید شده کم می شود.


آن چه باید به آن توجه داشت، این است که این بو طبیعی است و نیاز به راه و روش‌ خاصی برای درمان ندارد. فقط می ‌توان با انجام کارهایی که در ذیل به آن اشاره می‌ شود از میزان آن کم کرد:

کسانی که غیر از ماه مبارک رمضان، در ایام دیگر سال هم در روزه می گیرند، کمتر دچار بوی بد دهان می‌ شوند، چون کبد آن ها آماده ‌تر است تا چربی‌ های اضافه را بسوزاند.

 

می ‌توان با مصرف غذاهای خنک، نعناع یا برخی سبزیجات خشک دیگر این بو را به طور موقتی از بین برد.


در افرادی که بعد از خوردن سحری مسواک نمی ‌زنند، به دلیل باقی ماندن غذاها در لا به‌ لای دندان‌ ها و در حفرات دهان این بو بیشتر و نامطبوع‌ تر است.


در طی روزهای معمولی به دلیل نوشیدن مایعات، آب و چای ، بزاق دهان پیوسته تازه می شود و این بو کمتر است، اما در روزه‌ داری به دلیل این که امکان تازه شدن آب دهان کمتر است، باقی ماندن غذاها در بین دندان ها همراه با تولید کتون ها، بوی بد بیشتری را ایجاد می‌ کند.

 

علت اصلی، چربی‌ ها هستند
دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، می‌ گوید: " در حالت روزه‌ داری و گرسنگی طولانی مدت، بعد از گذشت چند ساعت که ذخایر قندی بدن تمام می ‌شود، بدن برای تولید انرژی به چربی ها روی می ‌آورد. در اثر سوزاندن چربی ها، موادی به نام کتون در بدن ساخته می ‌شوند که بوی آنها از راه تنفس خارج می‌ شود. البته این موضوع در همه ی افراد، یکسان اتفاق نمی ‌افتد و در بعضی ها بیشتر و در برخی دیگر کمتر است."


بوی بد دهان در ماه رمضان، عمدتا به دلیل تولید ترکیبات کتونی است و ربطی به نوع ماده ی غذایی مصرفی در افطار و سحر ندارد. دکتر کیمیاگر می ‌گوید: "خوردن چربی ‌ها و گوشت‌ ها تاثیر چندانی در این امر ندارند. البته اگر میزان مواد قندی خورده شده بیشتر باشد، این بو کمتر خواهد بود. در کل، ماهیت روزه این‌ طور است که بدن باید چربی ‌های اضافه را بسوزاند و یکی از مزایای روزه گرفتن هم همین است. پس نباید زیاد نگران بود، زیرا با گذشت زمان این بوی ناخوشایند، کمتر می ‌شود. نکته ی قابل توجه آن است که این بو در افراد چاق کمتر و در خانم ‌ها و بچه‌ ها بیشتر است. همچنین در افرادی که بدون سحری روزه می ‌گیرند نیز زیاد است."

 

پس به خاطر بسپارید...
* در وعده ی سحری، طوری برنامه‌ ریزی کنید که فرصت کافی برای مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را داشته باشید.

 

* از مصرف غذاهای خیلی داغ، تند، ترش و اسیدی خودداری کرده و یا حتی‌ المقدور کمتر مصرف کنید، زیرا با مصرف این نوع غذاها پُرزهای چشایی دهان دچار ساییدگی می ‌شوند و این کار به خشک شدن آب دهان کمک می کند و سبب بوی بیشتر دهان می‌ گردد. پس خوردن چای داغ یا آب ‌لیمو باید کم و یا به ‌طور کلی حذف شود.

 

* ماه رمضان، زمان خوبی برای تمرین کردن اصول غذایی با نظم خاص است. زیاد‌ه‌ روی در مصرف غذا را کنار بگذارید؛ مثلا اگر فردی هستید که زیاد قهوه و چای مصرف می‌ کنید، در این ماه از نوشیدن چای داغ اجتناب کنید. شاید خوردن چای داغ و مخصوصا پُررنگ در هنگام سحر برای دو ساعت کمک کننده باشد، اما در طول روز سبب خشکی دهان می ‌شود.

 

* سعی کنید غذاهای نرم ‌تر و لطیف ‌تر نظیر فرنی ‌ها و حریره ‌ها را بیشتر مصرف کنیم که پُرزهای دهان را نوازش داده و سبب تحریک غدد بزاقی‌ تان شود.

 

* از مصرف میوه‌ ها و سبزی‌ های ترش پرهیز کنید، زیرا این مواد غذایی سبب کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان می ‌شوند.

به‌ طور کلی، خوردن غذاهای خشک به همراه نزدن مسواک و افزایش جرم‌ های دندانی، غدد ترشحی بزاق را مسدود کرده و ترشح بزاق را به شدت کم می ‌کنند. لذا بوی بد دهان تشدید می شود.

منبع:تبیان

صفحه قبل صفحه بعد
نظر شما
نام : *
پست الکترونیک :
وب سایت/بلاگ :
*
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O @};-
:B /:) =D> :S
کد امنیتی : *

برچسب ها : بوی بد دهان,درمان بوی بد دهان,

در تاریخ 17 / 4 / 1392 نویسنده مدیر سایت

صفحات

آرشیو

 خبری  دعای قبل سفر  خبری   احادیثی در فضیلت صلوات
 خبری  آیه جهت عظمت وهیبت داشتن  خبری   نماز شب / قسمت اول 
 خبری  گناهان کبیره  خبری   فضایل نماز شب از دید قرآن کریم
 خبری  توبه  خبری   عواقب دنیوی غیبت
 خبری  اهمیت مسواک در اسلام  خبری  شناخت امام زمان (عج) /مقاله اول
 خبری  خواص بسیار زیاد آلبالو  خبری  آیه جهت نترسیدن در شبها
 خبری  راهکار اسلام برای افزایش عقل  خبری  آداب افطار
 خبری  آیه جهت عزیز و محترم شدن  خبری  راهکار اسلام برای افزایش عقل
 خبری  مهربانترین آیه قرآن کدام است؟  خبری   گناهی که شیطان هم از آن متنفر است
 خبری  اعمالی که مانع استجابت دعا می شود  خبری  امتیازات ویژه خداوند برای روزه داران خوش اخلاق
خبری

از برکات سحر های ماه رمضان عقب نمانیم!

خبری داستانی جالب از یک شوهر وفادار
 خبری  از آن خوشم که شدم نوکر سرای حسین  خبری  گزیده ای از سخنان امیرالمومنین،علی علیه السلام
 خبری نگاهی به سفر غریب مرگ ...!  خبری  آیه مفید جهت فروش کالا
 خبری احادیث زیبا در مورد معامله کردن   خبری خواص انگور
       
       
       
       
       
       

دریچه

 

شگفتی های آفرینش

بلندترین بنای خشتی ایران 
   از این ساحل شیشه ای دیدن کنید!
  تجلی قدرت خدا در این نقاط از دنیا
  قله سبلان از زوایای مختلف

داروخانه طبیعت

احادیث

40 حدیث زیبا از پیامبر (ص)
احادیث,احادیث تصویری,حدیث تصویری  احادیث تصویری-مجموعه 1
40  حدیث در مورد همت و کار
 چند حدیث در مورد اسراف
 چند حدیث مفید در مورد غیرت
احادیث عطر
 اهمیت جوانی در احادیث
بهترین مردمان چه کسانی هستند ؟!؟
احادیث در مورد حسن خلق
احادیث زیبا در مورد دنیا
مومن از نگاه معصومین
 احادیثی در مورد آخرت

نمازهای پرفضیلت

 نمازی جهت نجات از میزان
 نمازی جهت حفظ مال، دین‌ و دنیا و آخرت
 نمازبه جهت تجدید ‌قوا و پیدا‌کردن نیرو
 نماز پر فضیلت بین مغرب‌ و عشا

عکس روز

 

تلاوت احسن

انورشحات محمد انور/

یوسف/4.9 MB

حامد شاکر نژاد /

طه 1-14/ 1.25 MB

شحات انور/

غافر 7-17 /3.74 MB

کامل یوسف/

ابراهیم/ 1.51 MB

لینک ها

امکانات



RSS

پشتیبانی

-